Inter Milan Masih Sempurna di Ajang Serie A

Inter Milan terus mempertahankan laju impresif mereka di ajang Serie A Italia musim ini. Dalam pertandingan giornata keenam yang berlangsung di markas Sampdoria, klub besutan pelatih Antonio Conte itu kembali mampu mengamankan tiga poin penuh lewat kemenangan meyakinkan 3-1. Ini merupakan kemenangan keenam dari enam pertandingan awal Inter Milan di Serie A musim 2019-2020.

Tanda-tanda kemenangan tim tamu sudah terlihat ketika Stefano Sensi sukses membawa timnya unggul di menit ke-20. Tak butuh waktu lama, Inter kembali mengoyak jala gawang Sampdoria dua menit berselang.

Gol kedua Inter kali ini disumbangkan oleh pemain pinjaman mereka dari Manchester United, Alexis Sanchez. Pemain berpaspor Cile itu sukses mencetak gol pertamanya musim ini untuk La Beneamata. Raihan ini tentu sangat berarti bagi mantan penyerang Barcelona itu mengingat selama berkostum Manchester United dirinya terus menjadi sasaran kritik dari berbagai pihak karena dianggap tampil di bawah ekspektasi yang diberikan kepada dirinya.

Ironisnya, kebahagiaan Sanchez ini tidak berlangsung lama lantaran dirinya harus mengakhiri pertandingan lebih awal usai menerima kartu kuning kedua dari wasit. Ia dituduh telah melakukan diving di wilayah pertahanan Sampdoria sehingga wasit menghadiahkan kartu kuning kedua kepadanya. Akibat hal itu, Sanchez dipaksa untuk mengakhiri pertandingan di menit ke-46.

Kehilangan satu pemain membuat permainan Inter terlihat menurun. Hal itu lantas dimanfaatkan dengan sangat baik oleh para pemain Sampdoria untuk terus memberikan tekanan di lini belakang Inter. Usaha tuan rumah akhirnya berbuah hasil di menit ke-55 setelah Jakub Jankto sukses memperkecil kedudukan menjadi 1-2 lewat golnya. Beruntung, Inter yang berada dalam tekanan justru mampu mencetak gol ketiga mereka di pertandingan ini lewat aksi gelandang asal Italia, Roberto Gagliardini di menit ke-61.

Usai gol Gagliardini, Inter terlihat bermain aman dengan menumpuk pemainnya di wilayah sendiri guna mempertahankan keunggulan 3-1 yang telah mereka miliki. Strategi ini berjalan dengan mulus karena hingga pertandingan terakhir skor tak lagi berubah. Kemenangan 3-1 ini membuat posisi Inter Milan di puncak klasemen sementara Serie A semakin kokoh lewat keunggulan dua poin dari rival terdekat mereka yakni Juventus di peringkat kedua.

Inter Berjaya di Derby Della Madonnina

Serie A Italia menggelar partai penuh gengsi bertajuk derby Della Madonnina di giornata keempat saat AC Milan bertemu dengan rival sekota mereka yakni Inter Milan dini hari tadi. Inter sukses menjaga laju positif mereka di awal musim ini dengan meraih kemenangan 2-0 atas lawannya tersebut.

Dalam pertandingan yang berlangsung di San Siro itu, kedua tim langsung tampil menyerang sejak pertandingan dimulai. Laga langsung berjalan sengit sejak babak pertama dengan kedua tim saling jual beli serangan.

Meski kedua tim tampil menyerang, namun akibat penyelesaian akhir yang buruk membuat kedua tim ini kesulitan untuk bisa mencetak gol pertama. La Beneamata sempat menggetarkan jala gawang Milan yang dikawal oleh Gianluigi Donnaruma, namun gol tersebut dianulir oleh wasit karena sebelum proses terjadinya gol pemain Inter sudah berada dalam posisi offside.

Kesulitan mencetak gol bagi kedua tim ini tak lepas dari permainan ngotot yang ditunjukkan oleh seluruh pemain yang ada di dalam lapangan. Permainan terbuka kedua tim bisa dilihat dari jumlah tembakan yang dilepaskan oleh para pemain AC Milan dan juga Inter Milan. Sepanjang 45 menit pertama, Milan sukses mencatatkan tujuh tembakan sementara Inter melepaskan lima tembakan. Meski jumlah tembakan kedua tim terbilang cukup banyak, namun hanya sedikit dari percobaan tersebut yang mengarah tepat ke gawang masing-masing tim sehingga babak pertama harus diakhiri dengan skor imbang tanpa gol.

Memasuki babak kedua, serangan Inter terlihat lebih berbahaya dengan mengandalkan duet penyerang mereka yakni Romelu Lukaku dan Lautaro Martinez. Kerja sama keduanya membuat lini belakang Milan bekerja sangat keras untuk menahan gempuran skuat arahan pelatih Antonio Conte tersebut.

Tak butuh waktu lama bagi Inter untuk memecah kebuntuan di babak kedua. Gelandang asal Kroasia, Marcelo Brozovic sukses membawa Inter unggul satu gol ketika babak kedua baru saja berjalan empat menit.

Keunggulan Inter lantas bertambah di menit ke-78 setelah Lukaku sukses menuntaskan umpan yang dikirimkan oleh Nicolo Barella untuk kembali menggetarkan jala gawang Milan.

Usai unggul dua gol, Inter terlihat lebih banyak bermain di wilayah sendiri untuk mempertahankan keunggulan. Hal itu dimanfaatkan oleh para pemain Milan untuk terus menggempur lini belakang Inter. Akan tetapi, hingga pertandingan berakhir Inter sukses menjaga keunggulan dua gol mereka sekaligus mengamankan tambahan tiga poin penuh di pertandingan ini.

Kelebihan Olahraga Bareng Teman

Anda sering melakukan olahraga sendiri, membuat anda cepat bosan dan waktu olahraga pastinya menjadi lebih pendek.

Olahraga sendiri memang terasa sangat membosankan, karena tidak ada teman untuk mengobrol, anda hanya bisa di temani oleh lagu. Setiap hari jika selalu begitu pasti akan membuat anda menjadi sedikit malas untuk melakukannya.

Jika anda merasakan hal tersebut, cobalah untuk mencari teman untuk olahraga bareng, karena olahraga bareng pastinya akan lebih menyenangkan di bandingkan olahraga sendiri. Berikut beberapa kelebihan dari olahraga bareng teman.

  1. Tidak cepat bosan
    Saat anda olahraga sendiri pastinya anda lebih fokus dengan yang anda lakukan, tidak heran tidak hal tersebut membuat cepat bosan. Memang dalam melakukan olahraga atau aktivitas fisik akan sangat jarang untuk mengobrol. Namun jika anda melakukan olahraga bareng teman hal tersebut sudah berbeda, dan terasa lebih menyenangkan contohnya saat jogging, yang biasanya anda palingan di temani oleh lagu kini anda bisa jogging sambil ngobrol dengan teman dan membuat jarak tempuh dan waktu yang berlalu menjadi tidak terasa.
  2. Lebih aman
    Resiko dari olahraga sendiri tentunya lebih tinggi, karena tidak ada yang melihat atau menjaga saat berolahraga, berbeda dengan olahraga bareng teman. Olahraga bareng teman dapat membuat anda bisa saling menjaga dan membantu jadi sudah pasti lebih aman.Misalnya anda lari pagi sendiri, bisa saja ada orang yang ingin jail ingin mengganggu anda, namun jika anda lari pagi bareng teman orang yang berniat untuk mengganggu anda juga berpikir 2 kali untuk melakukannya, Contoh lainnya saat anda sedang gym dan melakukan olahraga dada banpress, saat anda sudah tidak ada tenaga untuk menahannya anda bisa memanggil teman untuk membantu anda mengangkatnya.
  3. Pertemanan semakin erat
    Berolahraga bareng teman tentunya dapat membuat hubungan menjadi lebih dekat dan erat, karena setiap hari pastinya ada yang mengobrol atau saling curhat satu sama lain, seiring berjalannya waktu maka hubungan pertemanan akan semakin dekat.
  4. Olahraga lebih rutin
    Saat anda olahraga sendiri pasti ada waktunya anda malas melakukannya, namun jika anda melakukannya nya bareng teman rasa malas tersebut bisa terbuang karena ajakan teman dan akhirnya anda juga berolahraga disaat rasa malas melanda.

Makanan Untuk Mengurangi Kecanduan Merokok

Bagi mereka yang candu dalam merokok, untuk langsung berhenti merokok pastinya akan susah, namun beberapa dari mereka berhasil berhenti dari merokok, namun pasti ada juga yang gagal dalam usaha untuk berhenti merokok.

Merokok tidak hanya dapat merugikan diri sendiri saja, namun keluarga dan orang di sekitar juga tentunya akan di rugikan, karena asap rokok menyebar ke seluruh ruangan, dan orang yang ada di dalam ruangan pastinya akan menghirup asap rokok sumber penyakit tersebut, kondisi ini jika anda merokok di rumah.

Karena merokok, sudah banyak korban jiwa yang jatuh dengan berbagai macam alasan, seperti terserang kanker paru-paru, kanker tenggorokan, dan masih banyak penyakit lainnya akibat dari merokok.

Bagi anda yang sadar akan hal tersebut dan mempunyai keinginan untuk berubah menjadi lebih baik untuk berhenti merokok, pastinya ada berbgai cara yang dapat di lakukan, seperti mengurangi jumlah merokok dalam sehari, mengalihkan perhatian untuk merokok seperti mengemil, dna masih banyak cara lainnya, semua tergantung dari cara mereka masing-masing.

Jika anda memilih untuk menjalankan cara seperti makan atau ngemil agar tidak merokok, kami memiliki beberapa contoh makanan dan minuman yang dapat membantu anda dalam hal tersebut agar anda tidak candu merokok.

  1. Susu
    Saat hasrat anda sudah muncul untuk merokok, janganlah terburu-buru untuk mengeluarkan rokok, namun pikirkanlah dulu usaha anda dalam berhenti merokok. Cobalah untuk pergi ke dapur dan ambil segelas susu untuk di minum. Studi menunjukan kalau susu adalah pilihan banyak orang saat melakukan usaha berhenti merokok, karena susu dapat membantu untuk menghilangkan sensasi pahit pada lidah akibat dari merokok.
  2. Buah dan sayur
    Selain susu anda juga bisa memanfaatkan sayur dan buah sebagai camilan dan pengganti hasrat saat anda ingin merokok, Studi membuktikan kalau mereka yang sering makan sayur dan buah lebih mudah lepas dari kecanduan merokok, manfaatnya sama seperti susu, dapat mengembalikan sensitivitas lidah. Hal ini membuat anda tidak terpikirkan untuk merokok di saat anda stres.
  3. Popcorn
    Popcorn tidak harus di makan saat nonton bioskop, namun popcorn juga bisa di manfaatkan untuk camilan pengganti rokok yang cuku[ handal, saat anda sudah keenakan dalam ngemil, pikiran untuk merokok pastinya akan hilang dan akhirnya anda berhasil melakukan usaha dalam berhenti merokok.