Perbanyak Makan Nangka, Berikut Khasiat dari Buah Nangka!

DANPOIN99.me – Nangka merupakan buah yang harum dan manis, Selain itu nangka juga menyimpan banyak khasiat untuk tubuh salah satunya menurunkan kadar lemak bagi tubuh.

Penasaran dengan banyaknya manfaat yang diberikan buah yang satu ini? Yuk Mari simak agar kamu lebih senang memakan buah ini.

– Menghancurkan Sel Kanker

Buah yang Terkenal kaya dengan Vitamin B-6 nya mampu menghancurkan sel-sel kanker dalam tubuh. Bahkan Para Peneliti dari University of UK memberikan informasi bahwa Kandungan Magnesium dari Nangka sendiri dapat mengantisipasi sel kanker menjalar lebih jauh.

– Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah Nangka / JackFruit mengandung Vitamin C sebesar 22% yang mampu menjaga Tubuh dari Serangan Virus. Biasanya Buah ini dikonsumsi ketika musim panas datang, dan Khasiat yang dihasilkan sangat memberikan efek yang luar biasa.

– Membuat Kulit Lebih Halus

Khasiat ini tentunya sangat disenangi oleh para wanita-wanita muda. Khasiat Zat Besi & Cobalamin yang dimiliki oleh nangka sangat membantu wanita dalam menjaga kehalusan kulit mereka. Selain itu Kandungan Antioksidan dari nangka juga turut membantu anda terhindar dari paparan Sinar UV.

– Melancarkan Pencernaan

Pada Musim Semi atau Musim Panas, biasanya buah nangka akan segera panen. Hal inilah yang membuat nangka Sangat diminati karena kandungan Magnesium yang tinggi. Fungsi Magnesium dari nangka sendiri adalah untuk membantu melancarkan pencernaan.

– Menangkal Radiasi Bebas & Mencegah Osteoporosis

Nangka juga Memiliki khasiat menangkal Radiasi bebas melalui kandungan Sodiumnya sebesar 3% & Kalsium yang berguna untuk memperkuat kesehatan tulang.

manfaat anco bagi kesehatn tubuh manusia

angco adalah salah satu jenis kuram yanug berasal dari tiongkok angco ternyata juga memiliki manfaat yang baik loh bagi tubuh dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat angco bagi kesehatan tubuh angco sendiri sering di sama-sama akan dengan kurma karena memiliki bantuk dan juga  warna yang sama dengan kurma pada umum nya dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat angco bagi kesehatan tubuh kamu.
tahukah kamu ternyat angco bagi loh bagi kesehatan tubuh manusia karena angco sendiri memiliki banyak kandungan vit dll dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja kandungan yang ada pada angco, ternyata di dalam angco sendiri memiliki kanudngan VIT A,B1,B2dan juga protein yang baik bagi kesehatan tubuh kamu dan ternyata bukah hanya itu saja angco juga baik untu mencegah kamu terhidar dari penyakit-penyakit brikut ini
dapat membuat kamu tehidar dari penyakit liver dan juga dapat membuat kamu menurunkan kadar kolesterol
menghambat pertumbuhan sel kanker yang ada pada tubuh kamu dan oleh karena itu sangat baik jika kamu banyak memakan angco dalam jumla yang banyak karena angco sendiri dapat membuat kamu manjadi lebih sehat dan juga kuat makanya kamu perlu banyak memakan angco jika kamu mau memiliki tubu hyang sehat.
nah jadi itu- itu tadi adalah apa-apa saja manfaat dari angco bagi  kamui yang ingin membeli anco kamu dapat membeli nya di toko-toko obat cina atau bisa juga kamu mencari nya beberapa supermarket.

resep membuat kue cubit yang mudah dan enak

kue cubit adalah salah satu kue yang emiliki rasa yang enak dan juga sedap kue ini memiliki ukuran yang kecil namun memiliki rasa yang enak oleh karena itu menjadikan kue ini sebagai salah satu kue yang banyak di sukai dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan bagai mana cara membuat kue cubit yang enak dan juga praktis pastinya menggunakan bahan-bahan yang mudah untuk kamu dapatkan
bahan-bahan
300ml susu cair
120g tepung terigu
gula pasir secukupnya
2 butir telur yang sudah kamu kocok
2 sednok margarin yang sudah kamu cair kan
baking powder secukupnya
vanili secukupnya
garam secukupnya
pandan secukupnya
dan untuk bagian toping nya kamu dapat memnggunakan keju parut atau chokochips |
cara membuat nya
pertma-tama campur di dalam satu wada tepung terigu,gulapasir , bak8ing powder,vanili dan juga telur lalu setelah itu
masukan susu cair sedikit demi sedikit sambil terus kamu aduk sampai adonan menjadi putih  dan juga kental lalu setelah itu bari pasta panda sedikit kemudian aku kembali lalu tambah kan sedikit margarin di di dalam adonan kamudian aduk kembali lalu diamkan adonan selama kurang lebih 10 menit
laku setelah selesai hal yang haris kamu lakukan adalah panaskan cetakan juka cetakan sudah panas lalu cetak adonan kue dan kamu berikan sedikit keju dan juga kismis di atasnya lalu tunggu sapai kurang lebih 25 menit sampai adonan benar-benar matang sempurnah
lalu stelah selesai angkat adonan kue dan kue siap kamu santap.

 

Menu Cepat Dan Tepat Untuk Sarapan

Telur Tomat

Dapat anda olah sebagai santapan tepat untuk sarapan pagi hari dan untuk membuat telur tomat tidak lah sulit untuk anda masak di pagi hari dengan bahan yang mudah di dapat dan hemat bagusn untuk anda coba di rumah untuk menjadi santapan diet sehari hari anda

puding telur ayam kampung

puding sang cocok untuk anda yang sangat sibuk di pagi hari di mana jam unuk makan pagi anda apa bilah begitu sibuka nya anda dapat memakan puding telur ayam kampung untuk meganti kan asupan giji anda di pagi hari di mana ketika anda tidak melakukan sarapan di pagi hari sangat berpegaru pada rutinitas anda

bolu gulung

sangat cocok untuk anda yang tidak sempat untuk membuat sarapan di pagi hari anda tingal membeli saja kue bolu di toko kue terdekat di rumah anda da dapat bertahan dua hari dari pada saat di buat dan kue bolu sangat di sukai keluarga anda  dan anak anak anda dan untuk rasa anda dapat menyesuai kan degan rasa yang anda suka

salap buah

bubuhan sangat cocok untuk anda yang ingin diet atau pun ingin menghidari sarapan makanan yang berminyak di pagi hari dan anda dapat memilih buat yang cocok dengan anda dan rasara yang anda suka untuk di konsumsi setiap hari nya sangat bagus untuk memdetok tubuh anda agar awet mudah

 

cara menjaga agar tidak naiknya berat badan di tubuh kamu

memiliki badan yang besar dapat membuat seseorang merasa tidak bercaya jadi dan juga dapat membuat seseorang menjadi kurang percaya diri namun tahukah kamu ada beberapa cara untuk menurnkan berat badan kamu loh dan kali ini sauya akan membahas apa apa saja cara yang dapat menurunkan berat badan kamu, dan kali ini saya akan membasa apa-apa saja hal yang dapat mengurangi berat badan kamu.
1. meinum air mineral yang banyak
banyak meminum air mineral dapat membuat berat badan kamu menjadi berkurang hal ini karena di adalam tubuh memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan kamu.
2.  mengurangi makan yang di goreng
makanan yang di goreng memang akan membuat kamu memiliki kalori yang banyak jauh lebih besar dari pada makan yang di masak atau di rebus
makan yang di goreng memang akan lemak pada saat kamu menggoreng memakan makan yang di goreng ini akan membuat  terjadi nya lonjakan kalori meski ada beberapa cara untuk mencegah naiknya kalori dai makanan yang kamu goreng oleh karena itu alangkah baiknya kamu menggurangi makan yang berminya
3.tidak memakan mamakan makana yang terbuat dari rasa manis buaatan
memakan makan yang mengandung pemanis buatan memang dapat membuat seseorang menjadi lebih cepat naiknya berat badan yang ada pada tubuh kamu hal ini memang dapat terjadi ketika kamu selalu memakan makan yang memiliki pemanis buatan.

cara membuat kerang bakar saus madu

kerang adalah makan laut yang memiliki manfaat yang baik bagi kesehatantubuh kerang juga memiliki banya vit dan juga serat oleh karena itu membuat kerang menjdi santapana yang enak dan juga banyak di sukai orang dan kali ini saya akan membahas bagai mana cara mengolah kerang menjadi makan yang enak dan juga sedap. brikut ini penjalasanya
bahan-bhan yang di gunakan dalam membuat kerang
bahan-bahan

1 kg kerang (jenis apa aja)
1 btg serai, geprek
2 lbr daun salam
Air utk merebus
Bahan Saus Madunya :
2 sm saus tiram
3 sm saus tomat
1/2 sm gula palm (gula jawa)
2 sm madu
3 sm unsalted butter, lelehkan
2 siung bawang putih
1/2 bh bawang bombay
Secukupnya garam, merica bubuk
1/2 bh jeruk lemon, ambil airnya
cara membuat nya
peratama tama rebus kerang berasama dengan sedai dan juga daun salam kurang lebuih 10 meint lalu setalah itu kupas cangkang karang yang akan terbuka lalu setelah itu potong dan juga buang satu cangkang nya kemudian sisiskan yang satunya dengan wada daging karenag nya kemudian seteah itu tata dia atas baking tray
kemudian setelah itu blender suma bahan di atas lalu taruh dengan daging kerang kemudian oven dengan api selama kurang lebih 56 sampai 10 menit dengan suhu 180C kemudian setelah bumbu keluar dan sudah matang lalu keluarkan dan kerang sudah dapat kamu makan