cara membuat lemak berlebih di tubuh kamu dengan memakan makan brikut ini

memiliki lemak yang berlebih dai dlam tubuh memang dapat membuat siapa saja menjadi tidak nyaman karena otomatis beratbadan di dalam tubuh kamu juga akan ikut naik dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja makan yang dapat membuat lemak yang ada pada tubuh kamu menghilamg dan berikut penjelasanya
1. kacang
tahukah kamu ternyata kacang dapat membuat lemak yang ada padat ubuh kamu menjadi hilang loh hal ini karena di dalam kacang memiliki zat besi yang baik bagi tubuh kamu dan juga dapat membuat kamu merasa kenyang lebih lama oleh karena itu jika kamu ingin menurunkan barat badan kamu langkah baik nya kamu rejin memakan kacang ini
2.gandung
bukahn hanyakacang saja ternyata gandum juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubu kamu loh karena di dalam gandum memiliki kalori yang baik bagi tubuh kamu dan bagi kamu yang ingin memekan gandum ini alngkah baiknya kamu rajin memakan gandum
3. teh hijua
tahukah kamu ternyata meminum teh hijau juga dapat membuat lemka yang ada di dalam tubuh kamu menjadi hilang loh hal ini karena kandungan yang ada pada teh hijua dapat sangat baik untuk membuat lemak-lemak yang tidak di perlukan untuk tubuh kamu.
4.cabai tahukah kamu ternyuata cabe juga dapat membuang lemak yang ada pada tubuh kamu loh karena cabai memiliki zat capsaincin yang baik untuk membakar lemak yang tida di perlukan di tubuh kamu oleh karena itu jika kamu ingin memiliki tubuh yang indah alangkah baik nya kamu memakan cabai dengan teratur tapi ingat dalam batas yang wajar ya

cara membuat iga saus thailand yang enak dan juga sedap

Iga Bakar Madu foto resep utama

iga adalah salah asatu makanan yang enak dan juga sedap oleh karena itu banyak yang sudah memakan iga selain itu iga juga memiliki beberapa manfaat dan juga khasiat dan pada kesempatan kali ini saya akan memberi tahukan kepada kalian apa-apa saja makan yang dapat di olah menjadi iga bakar
bahan-bahan
2 kg iga sapi
6 siung bawang putih yang sudah kamu geprek dan juga kamu iris-iris
1 buah bang bombay yang sudah kamu iris-iris
5 buah cabai merah yang besar
lalu tidak lupa juga 6 mbuah cabe hijau
untuk membuat mumbu halus nya
pertama-tama
1 sdm ketumbar sangrai lalu setelah itu tidak lupa juga merica secukupnya
bawang putih secukupnya
bawang merah secukupnya
dan juga 1 sendok teh bubuk pala hjika kamu tidak memiliki bubuk pala lkamu dapat menggantinya dengan pala yang utuh
lalu tidak lupa pulah 2 kunyit
baha untuk membuat saos
2 gelas air kaldu yang tadi sudah kamu gunakan untuk merebus iga
lalu setelah itu gunakan juga 4 sendok makan saus tiram dan juga
4sednok makan mentaga alu setelah itu siapkan 3 sem saus tomat dan juga saus cabai
tidak lupa pula satu sednom makan madu dan juga garam dan juga 1 kaldu sapi bubuk
dan juga 3 senduk makan tepung mauizena yang sudha kamu larutkan dengan 3 gelas air dan kali ini kita ketahap cara membuat nya
cara membuat nya
pertama tama

siapkan bumbu halsu lalu masukan ke dalam wadah kemudian setelah itu kamu rebus iga sampai matang dan juga empuk namun jagan tunggu dingn lalu setelah itu asaring dan iga dapat langsung kamu masukan  ke dalam bumbu halus kemudian aduk2 sampai rata dan kamu sisihkan
lalu setelah itu kamu siapkan juga wadahnya dan jagan kamu buang tapi kamu satu kan menggunakan bumbu pelengkap saos kecuali mayzena lalu kamu aduk sampai rata dan beri 1 gelas air kaldu sisa rebusan iga.
lalu hal yang harus kamu lakukan selanjtnya adlah siapkan wajan atau wadah yang lumayan besar untuk memasak iga jika sudah selesai lalu kamu panaskan wajan dan kamu beri sedikit margari atau mentega lalu kamu cincang bawang putih dan kamu tumis sampai harus lalu setelah itu masukan saos lalu kamu aduk2 sampai rata dan setelah itu tes rasanya apakah sudah pasa atau belum lalu iris bawang bawng bombay dan juga cabe kemudian setelah itu masukan air maizena di dalamnya asuk sampai mengental  kemudian asukan iga ke dalam saus dan aduk-aduk sampai saus dan juga igar tercampur marata

resep membuat kue cubit yang mudah dan enak

kue cubit adalah salah satu kue yang emiliki rasa yang enak dan juga sedap kue ini memiliki ukuran yang kecil namun memiliki rasa yang enak oleh karena itu menjadikan kue ini sebagai salah satu kue yang banyak di sukai dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan bagai mana cara membuat kue cubit yang enak dan juga praktis pastinya menggunakan bahan-bahan yang mudah untuk kamu dapatkan
bahan-bahan
300ml susu cair
120g tepung terigu
gula pasir secukupnya
2 butir telur yang sudah kamu kocok
2 sednok margarin yang sudah kamu cair kan
baking powder secukupnya
vanili secukupnya
garam secukupnya
pandan secukupnya
dan untuk bagian toping nya kamu dapat memnggunakan keju parut atau chokochips |
cara membuat nya
pertma-tama campur di dalam satu wada tepung terigu,gulapasir , bak8ing powder,vanili dan juga telur lalu setelah itu
masukan susu cair sedikit demi sedikit sambil terus kamu aduk sampai adonan menjadi putih  dan juga kental lalu setelah itu bari pasta panda sedikit kemudian aku kembali lalu tambah kan sedikit margarin di di dalam adonan kamudian aduk kembali lalu diamkan adonan selama kurang lebih 10 menit
laku setelah selesai hal yang haris kamu lakukan adalah panaskan cetakan juka cetakan sudah panas lalu cetak adonan kue dan kamu berikan sedikit keju dan juga kismis di atasnya lalu tunggu sapai kurang lebih 25 menit sampai adonan benar-benar matang sempurnah
lalu stelah selesai angkat adonan kue dan kue siap kamu santap.

 

cara dan bahan-bahan yang du gunakan untuk membuat misop kampuny yang enak

misop adalah salah satu makan yang banyak sukai oleh beberapa orang karena memiliki rasa yang enak dan juga sedap apalagi di santap saat hari sedang mendung atau sedang hujan pasti akan terasa nikmat sekali dan kali ini saya akan membagikan bagai mana cara membuat misop kampung yang enak dan juga sedap di rumah dengan menggunakan bahan-baha yang sederhana
bahan-bahan
1/6 ayam potong
1 bungkus mie sohun kemasa yang tidak terlalu besar
daun bawang secukupnya
daun seledri secukupnya
2 buah kemiri
bumbu untuk membuat kaldu
satu ruas serai geprek
satu ruas lengkuas yang sudah kamu geprek
lada bubuk secukupnya
garam secukupnya
kaldu bubuk secukupnya.
cara membuat nya
pertama tama cuci ayam dan rebus di dalam air 600ml
lalu setelah itu tumis bumbu hingga wangi dan juga harum dan berubah warnah menjadi agak sedikit tua
lalu setelah itu angkat ayam lalu kemudian masukan bumkbu halus ke dalam air kaldu ayam, lalu beri sedikit gara,lada, daun bawang jika sudah semua hal yang harus kamu perhatikan adalah rasa nya apakan sedah pas seperti yang kamu mau dan kamu inginkan
lalu setelah itu goreng ayam hingga kering dan berubah warnah menjadi sedikit kuning ke emasan lalu setelah selesai suir-suir ayam lalu setelah selesai jan lupa merebus bihun dan juga menyapkan bahan-bahan lain nya seperti cabai dll
dan setelah semua bahan sudah selesai kamu siapkan hal yang harus lakukan adalah siapkan mangkung lalu taruh semua bahan ke dalam mangkuk lalu setelah itu siram menggunakan air yang tidak terlalu panas.