Salah satu cara agar anda bisa menurunkan berat badan yaitu adalah dengan membakar timbunan lemak yang ada di dalam tubuh selain dengan melakukan kegiatan olahraga ada beberapa orang yang mengklaim bahwa penurunan berat badan ini bisa dilakukan dengan baik dengan cara mengkonsumsi teh hijau ataupun green tea
Teh hijau nantinya dapat membantu anda untuk membakar lemak yang ada di dalam tubuh di mana manfaat tersebut akan berasal dari kandungan kafein dan juga kandungan senyawa yang lain yang terkandung didalam teh hijau ini
Kafein yang terkandung didalam teh hijau nantinya akan membantu anda untuk membakar lemak yang berlebihan sementara itu kandungan yang lain nantinya akan menghambat beberapa jenis enzim yang dapat memecah hormon pembakar lemak yaitu adalah Nero phenylephrine ataupun noradrenalin
Dimana proses penghambatan enzim tersebut akan meningkatkan beberapa kadar jumlah Nero fineprint yang ada di dalam tubuh dan pada akhirnya lemak Anda juga nantinya dapat terpecah dan juga terbakar dengan maksimal
Kafein dan juga senyawa yang lain tersebut nantinya akan saling membantu untuk bisa membakar lemak sehingga teh hijau ini bisa anda gunakan agar dapat menurunkan berat badan
Para peneliti juga telah menemukan bahwa efek dari teh hijau ini untuk dilakukan ketika program diet bisa membantu untuk menurunkan lemak tubuh mengecilkan lingkar pinggang dan juga bisa membantu anda untuk menurunkan perbandingan lingkar pinggang di bagian panggul
Tetapi nantinya efek tersebut baru bisa terlihat apabila anda sudah mengkonsumsi teh hijau ini lebih dari 10 tahun hal tersebut juga Telah dilaporkan di dalam beberapa jenis penelitian
Selain dapat menjadi alat membantu membakar lemak di mana teh hijau ini juga bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan dengan beberapa cara yang ada di bawah ini
Teh hijau nantinya dapat meningkatkan jumlah energi yang keluar serta nantinya Teh Hijau ini juga bisa membantu anda untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh ketika beristirahat lalu teh hijau juga nantinya bisa meningkatkan performa Ketika anda sedang melakukan kegiatan olahraga